Summer-Fit

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Werkstraße 22,4300, St. Valentin

Park: Parkanlage VS Langenhart
Standorthinweis: Treffpunkt Grünfläche der Voksschule (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Erlebe ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination kombiniert. Ein besonderer Fokus liegt auf funktionellem Training, bei dem mehrere Muskeln gleichzeitig aktiviert werden. Egal welches Fitnesslevel du hast, jeder ist herzlich willkommen, da alle Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten werden.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und Trinkflasche mitbringen.