Summer.fit

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kursort

Adresse: Kirchenplatz 2, Kapelln

Park: Sportplatz der Volksschule Kapelln
Standorthinweis: Grünfläche/Spielwiese gegenüber der Volksschule/neben dem Klettergerüst (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Das Gesundheitssportangebot für alle. In dieser Stunde schenken wir allen großen Muskelgruppen Aufmerksamkeit: Nach einer Aufwärm- und Mobilisierungseinheit kräftigen wir uns gezielt mit abwechslungsreichen Übungen, wobei auch der Rücken nicht zu kurz kommt, und schließen mit einem wohltuenden Dehnprogramm ab. Für alle Altersgruppen und Fitness-Levels geeignet!

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Trinkflasche und Turnmatte (wenn vorhanden) mitnehmen