Strong & fit – dynamisch, fit & energiegeladen

Kursdauer

11. Juni bis 27. August 2025

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 08:30 bis 09:30

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Salzburgerstraße 10a

Park: Sportplatz der SPORTUNION Braunau
Standorthinweis: Toreinfahrt neben dem chinesischen Restaurant (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Dieser Kurs kombiniert dynamische Fitnessübungen mit den Prinzipien des Pilates, um Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu fördern. Die Kombination aus Herz-Kreislauf-Training und gezielten Pilates-Elementen sorgt für einen energiegeladenen Start in den Tag. Egal, ob du Anfänge:in oder Fortgeschrittene*r bist, dieser Kurs bietet für jeden das passende Niveau.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurshinweis

Bitte Matte, Decke oder großes Handtuch als Unterlage, witterungsangepasste Sportkleidung, Sonnen- und Mückenschutz, sowie Trinkflasche mitnehmen.