Strong Core
Kursdauer
13. Juni bis 05. September 2025
Kurstag & Kurszeit
Jeden Freitag von 08:15 bis 09:15
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)
An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
15. August 2025
Kursort
Adresse: Friedelstrand 1
Park: EuropaparkStandorthinweis: Bei den Schachbrettern (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Ein starkes Zentrum – ein Strong Core – ist die Grundlage für eine gesunde Körperhaltung, verbesserte Leistungsfähigkeit und die Prävention von Verletzungen. In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf gezielte Übungen, die darauf abzielen, deine Bauchmuskulatur, Rückenmuskulatur und tief liegende Kernmuskeln zu stärken. Durch eine Vielzahl von funktionellen Übungen, die den gesamten Rumpf ansprechen, wirst du deine Stabilität und Balance verbessern.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurshinweis
Bitte Matte und Trinkflasche mitbringen.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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