Bewegt im Park

Stabile Mitte für Alle!

Kursdauer

11. Juni bis 27. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Adresse: Wulkalände, 7210 Mattersburg Walbersdorf, Burgenland Österreich
Standortbezeichnung: Stierwiese
Standorthinweis: Wiese am Radweg zwischen Eislaufplatz und B50-Brücke

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Stabile Mitte für Alle – Dein Weg zu innerer Stärke und Balance! Haltungs-, Stabilisations- und Kräftigungstraining für eine stabile Core-Muskulatur erwarten dich. Stärke deinen Körper von innen heraus mit gezielten Übungen, die auf die Kernmuskulatur abzielen. Entwickle Kraft, Ausdauer und eine stabile Mitte.

Matte / Decke und Trinkflasche mitbringen

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Kurs-Erinnerung aktiviert

Deine Trainerin

Cornelia Widder-Kremser

Mehrfach ausgebildete Groupfitness-Instruktorin: Aerobic Instruktorin, Übungsleiterin Gesundheitssport, Beckenboden Kursleiterin, …

Veranstalter

SportunionGymnastik & Tanz-UNION Mattersburg
gtumattersburg.sportunion.at

Deine Trainerin

Cornelia Widder-Kremser

Mehrfach ausgebildete Groupfitness-Instruktorin: Aerobic Instruktorin, Übungsleiterin Gesundheitssport, Beckenboden Kursleiterin, …

Veranstalter

SportunionGymnastik & Tanz-UNION Mattersburg
gtumattersburg.sportunion.at