Springen, sprinten, werfen für alle
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Mittwoch von 09:00 bis 10:00
Kursort
Adresse: Leonfeldner Straße 8, 4180 Zwettl an der Rodl
Standortbezeichnung: Liegewiese
Standorthinweis: Wiese neben dem Freibad
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Springen, sprinten und werfen sind Bewegungen, die viele nur von der Schule kennen, doch was bewirkt so ein Training: Es stabilisiert deine Gelenke (Knie, Sprunggelenk, Ellbogen). Es gibt dir neue Trainingsreize für einen Muskelaufbau. Du bekommst geschmeidigere und agilere Muskeln. Die Einheiten sind für jeden geeignet. Deswegen komm vorbei und lass uns bewegt durch den Sommer gehen.
Bitte Wasserflasche zum Trinken mitbringen! Sportbekleidung!
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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Deine Trainerin
BSPM Lehrerin, Instruktorin, Übungsleiterin
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