Bewegt im Park

Wirbelsäulengymnastik

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 10:00 bis 11:00

Kursort

Altmannsdorfer Anger 238, Wien, Österreich
Hinweis: Hetzendorfer Schlosspark; Grünfläche in der Mitte

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung der Wirbelsäule sowie zur Verbesserung der Haltung. Auch das Training der Bauchmuskulatur kommt in dieser Einheit nicht zu kurz.

 

Bitte großes Handtuch oder Matte und Trinkflasche mitbringen!

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Dein Trainer

Claudia Lindner

Aerobic Instructor B-Lizenz

Step-Aerobic- Instructor

Übungsleiterausbildung für Kindersport

Veranstalter

Fitnessunion
www.fitnessunion.at

Die Wettervorhersage

16°

Dein Trainer

Claudia Lindner

Aerobic Instructor B-Lizenz

Step-Aerobic- Instructor

Übungsleiterausbildung für Kindersport

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Fitnessunion
www.fitnessunion.at

Die Wettervorhersage

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