Bewegt im Park

Wirbelsäulengymnastik

Kursdauer

17. Juni bis 02. September 2021

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 10:00 bis 11:00

Kursbeschreibung

Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung der Wirbelsäule sowie zur Verbesserung der Haltung. Auch das Training der Bauchmuskulatur kommt in dieser Einheit nicht zu kurz.

 

Bitte großes Handtuch oder Matte und Trinkflasche mitbringen!

Kursort

Altmannsdorfer Anger 238, Wien, Österreich
Hinweis: Hetzendorfer Schlosspark; Grünfläche in der Mitte

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Kurserinnerung

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Dein Trainer

Claudia Lindner

Aerobic Instructor B-Lizenz

Step-Aerobic- Instructor

Übungsleiterausbildung für Kindersport

Veranstalter

Fitnessunion
www.fitnessunion.at

Die Wettervorhersage

18°

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