Bewegt im Park

Kundalini Yoga - Konzentration & Power

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 10:00 bis 11:00


An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2024

Kursort

Adresse: Goldschlagstraße 193-195, 1140 Wien, Österreich
Standortbezeichnung: Matzner-Park
Standorthinweis: Neben dem Eingang zum Friedhof (Kreuzung Einwanggasse/Goldschlaggasse)

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Spezielle Atmungsübungen (Pranayamas), Tiefen-Entspannungstechniken und Körperübungen (Asanas), verbessern Beweglichkeit, Regenerations- und Entspannungsfähigkeit des Körpers.Ziel ist des den Körper aktiv zu entspannen, zur inneren Ruhe zu finden und enstpannt aus der Stunde zu gehen.

Bitte Matte und großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Dein Trainer

Trainer_Heinrich-Mayr_Bewegt-im-Park
Heinrich Mayr

Yoga Lehrer

Veranstalter

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SportunionSPORTUNION West-Wien
www.westwien.at

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