Bewegt im Park

Calisthenics / Kraft Einheit

Kursdauer

12. Juni bis 28. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Donauinsel - Trainingspark ISW Austria Vienna, Wien, Österreich
Hinweis: U1 Station Donauinsel, Abgang auf der Insel (oben halten) und ca. 500m Flussabwärts gehen (Orange-Bars) Zwischen Reichsbrücke und Kaisermühlenbrücke

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Calisthenics ist eine Sportart, bei der lediglich durch bodyweight trainiert wird. Fokusiert wird dabei die Ansteuerung/Koordination des Körpers, der Aufbau der Tiefenmuskulatur sowie Balance. In der Kraft-Einheit trainiert jeder auf seinem Level unter zuhilfenahme angeleiteter Übungen.

Bitte Trinkflasche & Handtuch bei Bedarf mitnehmen

Kurserinnerung

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Dein Trainer

Trainer_Matthias-Pazourek_Bewegt-im-Park
Matthias Pazourek
  • Übungsleiter Kinderturnen
  • Instruktor Parkour
  • 4 Jahre Praxis Erfahrung als Trainer bei der SPORTUNION & Ape Academy
  • 10 Jahre aktiv im Sport

Veranstalter

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SportunionSPORTUNION Addicted2Move

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