Bewegt im Park

Calisthenics / Bodyweight Training

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

Kursort

Kaisermühlenbrücke, 1220 Wien, Österreich
Hinweis: Beim Donauinsel - Trainingspark ISW. U1 Station Donauinsel, Abgang auf der Insel (oben halten) und ca. 500m Flussabwärts gehen (Orange-Bars) Zwischen Reichsbrücke und Kaisermühlenbrücke

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Kursbeschreibung

Calisthenics ist eine Sportart bei der lediglich durch bodyweight trainiert wird. Egal ob man seinen ersten Klimmzug lernen will oder einen einarmigen muscle up, in diesem Rahmen könnt ihr eure Sommer challenge wahr werden lassen. Fokusiert wird dabei die Ansteuerung/Koordination des Körpers, der Aufbau der Tiefenmuskulatur sowie Balance. Ob Sporteinsteiger oder Bodybuilder, hier darf jeder seinen Körper besser kennen lernen.

 

Bitte Trinkflasche & Handtuch bei Bedarf mitnehmen

Kurserinnerung

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Dein Trainer

Trainer_Matthias-Pazourek_Bewegt-im-Park
Matthias Pazourek
  • Übungsleiter Kinderturnen
  • Instruktor Parkour
  • 4 Jahre Praxis Erfahrung als Trainer bei der SPORTUNION & Ape Academy
  • 10 Jahre aktiv im Sport

Veranstalter

Logo_SPORTUNION_Addicted2Move_Bewegt-im-Park
SPORTUNION Addicted2Move

Die Wettervorhersage

13°

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