Bewegt im Park

Bodyweight Training und Mobility

Kursdauer

15. Juni bis 31. August 2022

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 17:30 bis 18:30

Kursort

Alois-Drasche-Park, 1040 Wien, Österreich
Hinweis: Zwischen Spielplatz und Fußballkäfig

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness- Levels, alles was du brauchst sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus Warm up, Bodyweight-Übungen und Cool-down/Stretching. Dabei lassen wir auch Elemente aus Animal Flow und Yoga einfließen. Starte mit diesem abwechslungsreichen Training fit in den Sommer!

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen!

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Samantha Petz

Functional Fitness Trainerin

Veranstalter

SportunionSPORTUNION Belvedere
www.sportunionbelvedere.at

Die Wettervorhersage

25°

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