Bewegt im Park

Beweg dich mit Karate im Park!

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Sonntag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Rotundenallee 15, 1020 Wien, Österreich
Hinweis: Nähe Endstation Straßenbahn Linie 1

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

60 Minuten volles Karate- Programm. 8-10min Warm up mit/ohne Musik. 40 min Karate Techniktraining statisch/dynamisch/optional, (coronabedingt) partnerweise. 8-12min cool down mit Tabata. Keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

Es kann sowohl Barfuss als auch mit Schuhen trainiert werden. Kleines Handtuch fürs Stirn-Abwischen ;)) Wenn vorhanden Karate Gi (Anzug). Kurze/lange Trainingshose ausreichend. T- Shirt. Trinkflasche. Sonnencreme und Gute Laune:)

Kurserinnerung

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Dein Trainer

Carlos Posada-Köse

Übungsleiter, Instructor, Bewegungscoach

Veranstalter

UNION Kara-Te Club KIAI
www.karate-kiai.com

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