Bewegt im Park

Bodyweight-Training

Kursdauer

19. Juni bis 04. September 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 19:00 bis 20:00

Kursort

Seestraße 32, 6971 Hard, Österreich
Hinweis: Wiese rechts vor dem Skaterpark

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Einfache Fitnessübungen mit dem eigenen Körpergewicht, das Training besteht aus Warm-up, Kraftteil, kurzer Konditionseinheit und Cool Down/dehnen.

Bitte Matte als Unterlage, Sportbekleidung, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch mitbringen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Dein Trainer

Bernd Schäfer

Kampfsportausbildung -4.Dan Karate/Kickboxen

Veranstalter

Logo_Karate-und-Kickbox-Union-Hard_Bewegt-im-Park
SportunionKarate- und Kickboxunion Hard
www.karate-hard.at

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Bernd Schäfer

Kampfsportausbildung -4.Dan Karate/Kickboxen

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SportunionKarate- und Kickboxunion Hard
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