Bewegt im Park

Qi Gong: Gesundheitsgymnastik

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 10:15 bis 11:15

Kursort

In Steinen 10, Dornbirn, Österreich
Hinweis: Am Rand des Fußballplatzes

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Qi Gong wird vor allem als Prophylaxe für die Gesundheit eingesetzt und heißt auch Pflege der Lebensenergie. Die asiatische Gesundheitsgymnastik kann von jedem Interessierten in jedem Alter erlernt werden, sie bringt Ruhe, Beweglichkeit, innere Kraft und eine positive Lebenseinstellung. Bei diesen Einheiten werden wir speziell den Rücken (Wirbelsäule) und die Schulterbeweglichkeit stärken.

Bequeme Kleidung, Jogginghose, T-Shirt, Pullover etc.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Gabriele Laritz

Lehrerin für innere und äußere Kampfkünste

Veranstalter

SportunionGrappling Union Dornbirn
www.grapplingunion.at

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