Strong Nation Zumba
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 19:30 bis 20:30
Kursort
Adresse: Wiesrainstraße 14, 6425 Ötztal-Bahnhof Riedern, Österreich
Standortbezeichnung: Sportzentrum Haiming
Standorthinweis: neben Bocciaplatz
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Strong Nation vereint Eigengewichts-, Muskel-, Cardio- und plyometrisches Training, bei dem die Bewegungen synchron zur extra dafür komponierten Musik ausgeführt werden. Zumba ist ein Tanz-Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. In Kombination sind diese beiden Ganzkörpertrainings sehr effektiv und trainieren sowohl deine Ausdauer als auch deine Kraft. Die wirklich mitreißende Musik sorgt dabei für den nötigen Spaß.
Matte, Trinkflasche und Handtuch empfohlen
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: