Bewegt im Park

Power-Bodyworkout

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30


An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2024

Kursort

Adresse: Römerstraße, 6070 Ampass, Tirol Österreich
Standortbezeichnung: Sportplatz
Standorthinweis: Direkt neben dem Gemeindeparkplatz Ampass

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Ein gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness-Levels. Alles, was du brauchst, sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus warm up, Cardio-Elementen, Bodyweight-Übungen und Cool-down/stretch. Eine Tabata-Einheit rundet dieses Programm ab. Starten wir mit diesem abwechslungsreichen Training gemeinsam fit in den Sommer!

Bitte Matte als Unterlage und Wasserflasche zum Trinken mitbringen! Sportbekleidung!

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Kurs-Erinnerung aktiviert

Weitere Kurse in deiner Nähe

Ampass
Rückenfit

Deine TrainerInnen

Christine Gruber

Übungsleiterin für Erwachsene mit Fortbildung Rückenfit; Pilates-Master-Trainerin

Deine TrainerInnen

Elisabeth Lang

Pilates-Master-Trainerin, Übungsleiterin für Erwachsene mit Fortbildung Rückenfit

Veranstalter

SportunionSportverein Ampass

Deine TrainerInnen

Christine Gruber

Übungsleiterin für Erwachsene mit Fortbildung Rückenfit; Pilates-Master-Trainerin

Deine TrainerInnen

Elisabeth Lang

Pilates-Master-Trainerin, Übungsleiterin für Erwachsene mit Fortbildung Rückenfit

Veranstalter

SportunionSportverein Ampass