Bewegt im Park

Das tut dem Rücken gut!

Kursdauer

14. Juni bis 30. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 17:30 bis 18:30

Kursort

Achenrain 40, Kramsach, Österreich
Hinweis: Freiplatz neben Volksschule, Parkplätze vorhanden

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Ein Training zur Stärkung der gesamten Rumpf- und Rückenmuskulatur mit abwechslungsreichen Übungen. Anschließende ausgiebige und gezielte Dehnungs- und Entspannungsübungen sollen helfen, muskuläre Spannungen zu verringern.

Bitte Matte, Wasserflasche und Handtuch mitbringen. Bitte Sportbekleidung.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Ute Eberharter

Sportwissenschaftlerin

Veranstalter

SportunionSAB Brixlegg

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