Kort.X – Bewegtes Gehirntraining

Kursdauer

23. Juni bis 08. September 2022

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Paulinumweg 5, 6130 Schwaz, Österreich
Hinweis: Regionales Sportzentrum Schwaz, Leichtathletiksektor Ost

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Kursbeschreibung

Koordinatives Fitnessprogramm. Strukturierte Trainingsmethoden und neue, innovative Übungsvariationen aktivieren gezielt Nervenleitbahnen und fordern Geist und Körper. Kort.X verbessert die Bewegungskontrolle, steigert die Geschicklichkeit, Reaktionsfähigkeit und erhöht vor allem auch die Konzentrationsfähigkeit signifikant. Kurz gesagt: Herausforderung und Spaß. Geeignet für jedes Alter und jedes Ftnesslevel!

Sportbekleidung empfohlen! Handtuch und etwas zum Trinken mitnehmen.