Hatha Yoga

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Kindergartenweg 2, 6345 Kössen, Österreich
Hinweis: Innenhof

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Kursbeschreibung

Bringe Körper, Geist und Seele in Einklang. Schritt für Schritt mit sanften und kraftvollen Asanas (Yogaübungen), energetischen Pranayama (Atemübungen) und geführter Meditation mit Tiefenentspannung. Schöpfe neue Kraft, Energie und schule dein Körperbewusstsein. Yoga für Einsteiger und fortgeschrittene Yogis.

Bitte mitbringen: Matte (oder großes Handtuch) und Wasserflasche.