Ganzheitliche Bewegungsgymnastik
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:00
An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
15.08.2024
Kursort
Adresse: Stadtpark Trofaiach, 8793 Trofaiach, Steiermark Österreich
Standortbezeichnung: Stadtpark
Standorthinweis: Parkmitte
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Mobilisieren, Dehnen, Koordination, Gleichgewichtsübungen, Sturzprophylaxe, Kräftigungsübungen, Atemübungen, Übungen aus Yoga, Wirbelsäulengymnastik – mit Theraband und Pilatesball.
Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
