Bewegt im Park

Ganzheitliche Bewegungsgymnastik

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:00


An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:

15.08.2024

Kursort

Adresse: Stadtpark Trofaiach, 8793 Trofaiach, Steiermark Österreich
Standortbezeichnung: Stadtpark
Standorthinweis: Parkmitte

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Mobilisieren, Dehnen, Koordination, Gleichgewichtsübungen, Sturzprophylaxe, Kräftigungsübungen, Atemübungen, Übungen aus Yoga, Wirbelsäulengymnastik – mit Theraband und Pilatesball.

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Sylvia Rieger

ÜL Seniorensport

Veranstalter

SportunionKneipp Aktiv Club Trofaiach

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