Qi Gong im Park

Kursdauer

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Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:00

Kursort

Glanspitz-Park, Rechte Glanzeile 54, Salzburg, Österreich
Hinweis: Wiese vor dem Hügel

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Kursbeschreibung

Qi Gong ist eine Atem- und Bewegungslehre aus dem asiatischen Raum. Das Wort „Qi“ steht für die Urenergie, die vitale Energie, die den ganzen Kosmos durchströmt. Durch langsame Bewegungen und die innere Sammlung auf bestimmte Köperzonen wird die Energie des menschlichen Körpers aufgebaut und vitalisiert. Mit den Übungen sollen die Gefühle harmonisiert, die Organfunktionen gestärkt und über die Meridiane reguliert werden.