Bewegt im Park

Qi-Gong

Kursdauer

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Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 10:30 bis 11:30

Kursort

Ulrike-Gschwandtner-Straße 6, 5020 Salzburg, Österreich
Hinweis: Calisthenics Park zwischen Sportzentrum Mitte und Unipark Nonntal

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Kursbeschreibung

Qi Gong ist eine Atem- und Bewegungslehre aus dem asiatischen Raum. Das Wort „Qi“ steht für die Urenergie, die vitale Energie, die den ganzen Kosmos durchströmt. Durch langsame Bewegungen und die innere Sammlung auf bestimmte Köperzonen wird die Energie des menschlichen Körpers aufgebaut und vitalisiert.
Mit den Übungen sollen die Gefühle harmonisiert, die Organfunktionen gestärkt und über die Meridiane reguliert werden.

Bitte Matte oder großes Handtuch und Trinkflasche mitbringen!

Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Miriam Hackl

Physiotherapeutin, Zertifizierte Qi-Gong-Lehrerin

Veranstalter

Logo_Turn-Gym-Union-Salzburg_Bewegt-im-Park
Turn - Gym - Union - Salzburg
www.tgus.org

Die Wettervorhersage

16°

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