Gesundes Krafttraining
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:00
An folgenden Feiertagen finden keine Kurse statt:
15.08.2024
Kursort
Adresse: Fischachstraße, 5101 Muntigl, Salzburg Österreich
Standorthinweis: Neben dem Volleyballfeld
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Im Zentrum dieses Kurses steht funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining mit dem eigenen Körpergewicht. Angestrebt wird eine Verbesserung der muskulären Dysbalancen. Ziele sind Stabilität, Flexibilität, Koordination und Kraft zu verbessern.
Matte und Handtuch. Getränk wird empfohlen.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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