Bewegt im Park

Gesundes Krafttraining

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:00

Kursort

Fischachstraße 38, 5101 Bergheim bei Salzburg, Österreich
Hinweis: Neben den Volleyballfeld

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Im Zentrum dieses Kurses steht funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining mit dem eigenen Körpergewicht. Angestrebt wird eine Verbesserung der muskulären Dysbalancen. Ziele sind Stabilität, Flexibilität, Koordination und Kraft zu verbessern.

Matte und Handtuch. Getränk wird empfohlen.

Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Angelika Uchann

Fitnesstrainerin

Veranstalter

SportunionSPORTUNION Salzburg
www.sportunion-sbg.at

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Veranstalter

SportunionSPORTUNION Salzburg
www.sportunion-sbg.at