Fit mit Kampfsport

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 19:15 bis 20:15

Kursort

Joseph-Mohr-Straße 6, 5110 Oberndorf bei Salzburg, Österreich
Hinweis: vor Stadthalle

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Kursbeschreibung

Dieser Kurs ist eine Kombination von Fitness, Gymnastik und Selbstverteidigung. Die Selbstverteidigung wird aus der Sportart Taekwondo hergeleitet, wo unter anderem Formen des Schattenkampfes das Lernen von präzise ausgeführten Bewegungsabläufen unterstützen. Der Gedanke des gesunden Bewegens steht im Mittelpunkt!