Bewegt im Park

Body-Fit

Kursdauer

14. Juni bis 30. August 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00

Kursort

Dorf 2, 5164 Seeham, Österreich
Hinweis: Wiese neben Gemeindeamt

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Effektives, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Intervallformen (zB. Tabata, HIIT). Anschließend Kräftigungsübungen und Mobilisation.

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Christine Niederreiter

Fitnesstrainerin

Veranstalter

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SportunionAktiv & Gesund UNION Mattsee

 

aktiv.mattsee.sportunion.at

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