Body-Fit
Kursdauer
14. Juni bis 30. August 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00
Kursort
Dorf 2, 5164 Seeham, Österreich
Hinweis: Wiese neben Gemeindeamt
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Effektives, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschiedenen Intervallformen (zB. Tabata, HIIT). Anschließend Kräftigungsübungen und Mobilisation.
Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Kurserinnerung
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