Bewegt im Park

HIIT- High Intensity Interval Training

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Trendsportanlage Alberndorf, Österreich
Hinweis: gegenüber dem Sportplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

HIIT ist abwechslungsreich und unendlich kombinierbar, deshalb wird es nie eintönig. Neben Ausdauer, Fettverbrennung und Kräftigung der Muskulatur steigert das Training Koordination, Sprungkraft, Flexibilität und wappnet den Körper bestens für typische Bewegungsabläufe und Anforderungen im Alltag. Komm vorbei und trainiere mit uns gemeinsam bei der Trendsportanlage in Alberndorf. Für jedes Alter und Geschlecht geeignet!

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche und Handtuch mitbringen! Sportbekleidung!

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Trainerin Corinna Willert bei Bewegt im Park
Corinna Willert

Übungsleiterin für Erwachsenensport

Veranstalter

Logo der SPORTUNION Alberndorf
SportunionSPORTUNION Alberndorf
www.unionalberndorf.at

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Trainerin Corinna Willert bei Bewegt im Park
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