Bewegt im Park

HIIT The Beat

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00

Kursort

Seestr. 5, 4844 Regau, Österreich
Hinweis: Freizeitanlage Badesee, Zwischen Beachvolleyballplatz und Stockschützenhalle

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness- Levels, alles was du brauchst sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das HIIT THE BEAT Training besteht aus Warm up, Intervalltraining mit Ganzkörperübungen. In der Cool-down und stretch Phase, gehen wir nochmal gezielt auf die Rückenmuskulatur ein. Starten wir mit diesem abwechslungsreichen Training gemeinsam fit in den Sommer!

Bitte Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage, Wasserflasche zum Trinken und Handtuch für Übungen mitbringen! Sportbekleidung!

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Trainerin Alexandra Radauer-Klein bei Bewegt im Park
Alexandra Radauer-Klein

BSA Fitnesslehrerin für Cardio Fitness Aerobic, Hiit the Beat Trainerin

Veranstalter

Logo der SPORTUNION Raiffeisen Regau
SportunionSPORTUNION Raiffeisen Regau
www.sportunion-regau.at

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Alexandra Radauer-Klein

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