Ganzkörpertraining im Grünen
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Freitag von 18:30 bis 19:30
Kursort
Flugplatz Linz-Ost, Am Tankhafen, Linz, Österreich
Hinweis: Hafengebiet, Ende Nebingerstraße, 50 Meter östlich der Bushaltestelle Nebingerstraße, Buslinie 73
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness- Levels. Das Ganzkörpertraining ist die perfekte Ergänzung zum herkömmlichen Kraft-Ausdauertraining. Für jedes Alter und Geschlecht geeignet. Das Training bietet die perfekte Mischung aus Be- & Entlastung, aus Kräftigung und Stretching. Ganzkörpertraining besteht aus lockeren fließenden Bewegungen in Kombination mit statischen Übungen vor allem für den Bauch und Rücken. Ein tolles Training mit Musikbegleitung, harmonisch und wohltuend für Körper, Geist und Seele.
Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: