Bewegt im Park

Wirbelsäulen- und Ganzkörpergymnastik

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00

Kursort

Wiese bei Löschteich, Kühnring 106, 3730 Burgschleinitz, Österreich
Hinweis: Beim Jugendzentrum

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Aufwärmen mit Koordinationsübungen, Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen speziell für die Wirbelsäule und für den ganzen Körper und allen großen Gelenken. Zum Abschluss Dehnübungen mit einer kurzen Entspannungseinheit.

Bitte Turnschuhe, Gymnastikmatte, Trinkflasche und Handtuch mitnehmen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

Kurs-Erinnerung aktiviert

Teile diesen Kurs mit Freunden

Deine Trainerin

Sonja Schuhäcker-Mann

Staatl. gepr. Fit-Lehrwartin

Veranstalter

SportunionUNION Sportverein Kühnring
usv-kuehnring.c.geomix-vereine.com

Deine Trainerin

Sonja Schuhäcker-Mann

Staatl. gepr. Fit-Lehrwartin

Veranstalter

SportunionUNION Sportverein Kühnring
usv-kuehnring.c.geomix-vereine.com