Bewegt im Park

Pilates

Kursdauer

17. Juni bis 02. September 2021

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30

Kursbeschreibung

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training umfasst  Kraftübungen, Dehnen und bewusste Atmung.

Bitte eine Gymnastikmatte mitnehmen!

Kursort

2002 Großmugl am Sportplatz
Hinweis: Richtung "Am Mühlbach" (Mühlbachsiedlung), außerhalb der Ortschaft

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Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Manuela Brandstetter

Pilatestrainerin

Veranstalter

Logo_OETSU-Großmugl_Bewegt-im-Park
Österreichische TURN- UND SPORTUNION Großmugl
www.ötsu-grossmugl.at

Die Wettervorhersage

17°

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