Calisthenics für Anfänger

Kursdauer

18. Juni bis 03. September 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Sonntag von 10:00 bis 11:00

Kursort

Donaulände 146, 3425, Österreich
Hinweis: Neben dem Sportplatz

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Kursbeschreibung

Der neue Calisthenics-Park Langenlebarn (Stangen in verschiedenen Höhen und Positionen) schafft Trainingsmöglichkeiten mit dem Schwerpunkt der intermuskulären Koordination. Mit dem Gleichgewichtstraining verschiedenster Varianten verbessert sich rasch die Stabilität des Körpers.

Eigene Matte mitnehmen!