Body Awareness - Kraftvoller Start ins Wochenende!
Kursdauer
24. Juni bis 09. September 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Samstag von 10:00 bis 11:00
Kursort
Carl-Felkel-Straße, 2000 Stockerau, Österreich
Hinweis: Verlängerung Carl-Felkel-Straße
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper. Nach einem bewussten Ankommen mit Übungen für den Atem, Grounding und Zentrierung, powern wir uns danach gemeinsam richtig aus. Abschließend gibt es noch eine Entspannungsphase mit Elementen der Wahrnehmungsschulung und Yoga. Jeder ist willkommen!
Mitzunehmen: Gemütliche Outdoor-Trainingsbekleidung, Handtuch
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: