Bleib gschmeidig-Ganzkörpertraining
Kursdauer
13. Juni bis 05. September 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 18:30 bis 19:30
Kursort
Diesseits 93, 4973 Diesseits, Österreich
Hinweis: Parkour Park, Gegenüber vom Bahnhof, im Grünstreifen
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Gesundes Ganzkörpertraining für alle Sport- und Fitness- Levels, alles was du brauchst sind Motivation und Spaß an der Bewegung. Das Training besteht aus warm up, Bodyweight-Übungen, Mobility und Cool-down/stretch. Dabei lassen wir auch Elemente aus Parkour einfließen. Starten wir mit diesem abwechslungsreichen Training gemeinsam fit in den Sommer!
Bitte Sportbekleidung und Wasserflasche mitnehmen!
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: