Abendsport - Sorgen fort
Kursdauer
19. Juni bis 04. September 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Montag von 17:30 bis 18:30
Kursort
Bewegungspark, 3041 Asperhofen, Österreich
Hinweis: Wiesenweg von der Kirche zur Volksschule
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Bewusst Bewegen – Training für Körper-Geist-Seele, Spaß und Freude an der Bewegung, mit Elementen aus Pilates, Faszientraining, Rückenfitness, Beckenbodentraining, Koordination, Kraft, Ausdauer …
Bequeme Kleidung, Trinkflasche, Handtuch/Matte mitnehmen.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
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Deine Trainerin
Gesundheits- und Fitlehrwart, Pilates prof. Instruktor, Personal Wellness Trainer, Functional Fit etc., über 20 Jahre SU Lilienfeld Trainerin
Deine Trainerin
Gesundheits- und Fitlehrwart, Pilates prof. Instruktor, Personal Wellness Trainer, Functional Fit etc., über 20 Jahre SU Lilienfeld Trainerin
