Yoga für Alle
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Montag von 18:30 bis 19:30
Kursort
Kapuziner-Spielplatz, Kapuzinergasse, Wolfsberg, Österreich
Hinweis: Neben dem Kapuziner Spielplatz
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Durch das Praktizieren von Körperübungen (Asanas) wird der Körper gekräftigt, gedehnt und bewusster wahrgenommen. Die Verbindung der Übungen mit dem Atem sowie gezielte Atemübungen (Pranaiama) Meditation und verschiedene Entspannungsübungen führen zu einer wohltuenden Entspannung.
Bitte Matte und Wasserflasche zum Trinken mitbringen. Sportbekleidung!
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: