Yoga am Morgen
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Freitag von 08:30 bis 09:30
Kursort
Adresse: 9020 Klagenfurt am Wörthersee, Kärnten Österreich
Standortbezeichnung: Europapark
Standorthinweis: Neben den Schachbrettern
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Der perfekte Start in den Tag! Bei sanften Mobilisations- und Rückenübungen wird der Körper langsam in Schwung gebracht und der Kreislauf angeregt. Der Fokus der Einheit wird individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Themen können sein: Hüftöffnungen, Kräftigung Nacken- und Schulterbereich, Dehnung Körperrückseite. Die Lehre um die Meridiane und ihre Wirkung auf den Körper hat ebenfalls einen starken Einfluss bei dieser Einheit! Morgenyoga ist besser als eine Tasse Kaffee und eignet sich perfekt um anschließend frisch und beschwingt in den Tag zu starten.
Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:
