Moderates Bewegungstraining für den gesamten Körper
Kursdauer
13. Juni bis 05. September 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00
Kursort
Gurktalerstraße, 9560 Feldkirchen in Kärnten, Österreich
Hinweis: Tiebelpark - Parkmitte
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Unser moderates Bewegungstraining für den gesamten Körper ist auch für Personen mit leichten körperlichen Einschränkungen geeignet. Sanft aber bestimmt mobilisieren und kräftigen wir unseren Körper und achten auch auf eine Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems. Kräftigung des Körpers, Stärkung des Rückens, Förderung der Beweglichkeit. Eine perfekte Einheit für ALLE, die den Weg zum Sporteln (wieder)finden möchten.
Bitte Matte und großes Handtuch mitbringen. Trinkflache nicht vergessen.
Kein Kurs am 15. August (Feiertag).
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: