Bewegt im Park

Kraft und Kondition HIT

Kursdauer

13. Juni bis 05. September 2023

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Bürgerlustpark, Bürgerlustgasse, 9100 Völkermarkt, Österreich
Hinweis: Mitte des Parks

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Kraft- & Konditionstraining, HIT: Körpergewichtsübungen zur Steigerung der allgemeinen Fitness (Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht & Beweglichkeit).
Die Übungen werden 1 Min. lang so oft wie individuell möglich, ausgeführt.
Das gemeinsame Trainieren, die frische Luft und die motivierende Musik unterstützen jede/n Teilnehmer/in auf dem Weg zur Traumfigur.

Bitte Matte und Getränk mitbringen.

Kein Kurs am 15. August (Feiertag).

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Anja Neuwersch

Staatlich geprüfte Fit Instruktorin
Pilates Professional Coach
Faszientrainer advanced
Übungsleiterin Erwachsene

Veranstalter

SportunionFit for Fun SPORTUNION Südkärnten
sportunion.at

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