Funktionelles Ganzkörpertraining
Kursdauer
Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!
Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00
Kursort
Adresse: Neubaugasse 20, 9500 Villach, Kärnten Österreich
Standortbezeichnung: Volkschule Völkendorf
Standorthinweis: Wiese vor der Volksschule, neben dem Spielplatz
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Der abwechslungsreiche Bodyworkout Mix aus Mobilisation, Koordination, funktionellem Ganzkörpertraining hält dich über die Sommermonate fit! Einfache Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder kleinen Hilfsmaterialien (Thera-Band etc.). Stretching und Dehnung fördern die Beweglichkeit, sowie deine körperliche Leistungsfähigkeit. Geeignet für ALLE Fitnesslevel und Bewegungshungrige!
Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: