Bewegt im Park

Funktionelles Ganzkörpertraining

Kursdauer

11. Juni bis 27. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00

Kursort

Adresse: Neubaugasse 20, 9500 Villach, Kärnten Österreich
Standortbezeichnung: Volkschule Völkendorf
Standorthinweis: Wiese vor der Volksschule, neben dem Spielplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Der abwechslungsreiche Bodyworkout Mix aus Mobilisation, Koordination, funktionellem Ganzkörpertraining hält dich über die Sommermonate fit! Einfache Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder kleinen Hilfsmaterialien (Thera-Band etc.). Stretching und Dehnung fördern die Beweglichkeit, sowie deine körperliche Leistungsfähigkeit. Geeignet für ALLE Fitnesslevel und Bewegungshungrige!

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

 

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Karin Schuppe

Staatliche geprüfte Fitlehrwartin,
Übungsleiterin für Senioren
Theraband Instructor
Pilates Professional Trainerin
Nordic Walking -, Indian Balance Trainerin
Fitness & Personal Wellnesstrainerin

Veranstalter

Logo_Carinthian-Body-n-Dance_Bewegt-im-Park
SportunionCarinthian Body 'n' Dance
www.carinthianbodyanddance.at

Deine Trainerin

Karin Schuppe

Staatliche geprüfte Fitlehrwartin,
Übungsleiterin für Senioren
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Pilates Professional Trainerin
Nordic Walking -, Indian Balance Trainerin
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www.carinthianbodyanddance.at