Bewegt im Park

Fit durch den Sommer

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00

Kursort

Volksschule 4 - Völkendorf, Neubaugasse 20, 9500 Villach, Villach, Österreich
Hinweis: Wiese vor der Volksschule neben dem Spielplatz

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Ein abwechslungsreicher Mix aus Bodyworkout und Rückengymnastik hält dich über die Sommermonate fit! Einfache Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder kleinen Hilfsmaterialien (Thera-Band etc.) steigern die körperliche Leistungsfähigkeit und verringern das Verletzungsrisiko. Stretching und Dehnung im Abschluss fördern zusätzlich die eigene Beweglichkeit.
Geeignet für ALLE Fitnesslevels und Bewegungshungrige!

Matte bitte mitbringen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine Trainerin

Karin Schuppe

Staatliche geprüfter Fitlehrwart, Übungsleiterin für Senioren, Theraband Instructor,  Pilates Professional Trainer , Nordic Walking -, Indian Balance Trainer, Fitness&Personal Wellnesstrainer

Veranstalter

Logo_Carinthian-Body-n-Dance_Bewegt-im-Park
SportunionCarinthian Body 'n' Dance
www.carinthianbodyanddance.at

Die Wettervorhersage

-1°

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Staatliche geprüfter Fitlehrwart, Übungsleiterin für Senioren, Theraband Instructor,  Pilates Professional Trainer , Nordic Walking -, Indian Balance Trainer, Fitness&Personal Wellnesstrainer

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