Bewegt im Park

Body Art

Kursdauer

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Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 19:00 bis 20:00

Kursort

Metnitzstrand, 9020 Klagenfurt am Wörthersee, Österreich
Hinweis: Schachbretter Europapark

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Kursbeschreibung

bodyART® ist ein ganzheitliches Körpertraining und basiert auf den fünf Elementen der Chinesischen Medizin. Es trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings.

 

Yogamatte bitte mitnehmen.

Kurserinnerung

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Deine Trainerin

Kerstin Kesnar

Physiotherapeutin,  BodyArt Instruktor

Veranstalter

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Die Wettervorhersage

16°

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