Bewegt im Park

Zirkeltraining für Erwachsene - Übungen mit dem eigenen Körpergewicht

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:00

Kursort

Glorietteallee 17, 7000 Eisenstadt, Österreich
Hinweis: Treffpunkt Eingang bei der Glorietteallee (beim Schloss See)

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Mit dem eigenen Körpergewicht werden Kraft- Koordinations- und Ausdauerübungen für alle relevanten Muskelgruppen in Form eines Zirkeltrainings gemacht. Zusätzlich werden auch Trainingsmittel wie TRX- Bänder, Kettlebells und Battleropes verwendet. Für Anfänger geeignet!

 

Matten sind von den TeilnehmerInnen selbst mitzubringen. Sportbekleidung und Trinken mitnehmen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Claudia Haag

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SPORTUNION Box- und Athletikclub Eisenstadt
www.athletics-reiterer.at

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