Bewegt im Park

Qi Gong im Park

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Freitag von 18:30 bis 19:30

Kursort

Schlossparkweg, 5580 Tamsweg, Tamsweg, Österreich
Hinweis: Grünfläche nahe der Spielwiese für Kinder

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Kursbeschreibung

Qi Gong ist eine Atem- und Bewegungslehre / Bewegungstechnik aus China. Das Wort „Qi“ steht für Energie und das Wort „Gong“ steht für Tun oder Arbeit. Durch langsame, harmonisierte Bewegungen und die innere Fokussierung auf bestimmte Körperzonen wird die Energie des menschlichen Körpers aufgebaut, gestärkt und vitalisiert. Mit den Übungen sollen die Gefühle harmonisiert, die Organfunktionen gestärkt und Emotionen reguliert werden.

Kurserinnerung

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