Bewegt im Park

Sommerliches Ganzkörpertraining

Kursdauer

12. Juni bis 28. August 2024

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00

Kursort

Adresse: Flurweg 30, 6912 Marktgemeinde Hörbranz Hörbranz, Vorarlberg Österreich
Standortbezeichnung: Sportplatz am Sandriesel
Standorthinweis: Holzhäuschen am Ende der Laufbahn

(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Wir starten „Bewegt in den Sommer“ mit viel Spaß und Motivation. Nach dem Warm-Up folgen intensive Übungen, die den Körper beweglicher machen. Zudem werden Bauch, Beine und Po gekräftigt. Stretchingeinheiten runden den Kurs ab, bevor wir mit dem Cool-Down die Stunde ausklingen lassen.

 

Bitte in Sportkleidung kommen; Matte, Handtuch und Trinkflasche mitbringen.

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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Deine TrainerInnen

Lisa Laninschegg

Instruktor – Fit- und Gesundheitssport

Deine TrainerInnen

Ingrid Giesinger

Veranstalter

Logo_Turnerschaft-Hoerbranz_Bewegt-im-Park
SportunionTurnerschaft Hörbranz
www.ts-hoerbranz.at

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