SmoveyFIT® – Rückentraining Wels

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kursort

Adresse: Ingeborg-Bachmann-Straße 23, Wels

Park: Ingeborg Bachmann Park
Standorthinweis: Wiese gegenüber vom Parkplatz (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Dieses Smovey Bewegungstraining ist für den ganzen Körper und für alle Altersgruppen. Mit Smoveys trainiert man sanft die gesamte Muskulatur und verbessert so die eigene Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Im Mittelpunkt der Einheiten steht die „Problemmuskulatur“. Die Bauch- und Rückenmuskulatur soll gestärkt und so Haltungsschäden vorgebeugt werden.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Handtuch oder Matte mitbringen. Falls vorhanden Smoveys mitbringen, da nur begrenzt Leihsmoveys vorhanden sind.