Run and Fun
Kursdauer
13. Juni bis 05. September 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00
Kursort
Gregor-Mendel-Straße, 1190 Wien, Österreich
Hinweis: Türkenschanzpark
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Run and Fun für Anfänger und Begeisterte…
Gemeinsam mit eurem Trainer Jan macht ihr auch heuer wieder den Park unsicher und schnuppert in die Vielfalt der Laufwelt. Spaß, Bewegung und ein gesundes Auspowern stehen hier im Vordergrund. Mal schnell, mal langsam, mal rauf, mal runter. Mit dabei sind Übungen aus dem klassischen Lauf ABC, Kraftübungen unterwegs, sowie Stretching zum Schluss. Freut euch auf viele sportliche Runden im Park!
Wer mag, bitte eine Wasserflasche zum Trinken mitbringen!
Kurserinnerung
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