Run and Fun

Kursdauer

Dieser Kurs ist leider ausgelaufen!

Kurstag & Kurszeit

Jeden Montag von 19:00 bis 20:00

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Kursort

Adresse: Gregor-Mendel-Straße, 1180 Wien, Österreich
Standortbezeichnung: Türkenschanzpark
Standorthinweis: Gregor-Mendel-Straße

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Kursbeschreibung

Run and Fun für Anfänger und Begeisterte…
Gemeinsam mit eurem Trainer Jan macht ihr auch heuer wieder den Park unsicher und schnuppert in die Vielfalt der Laufwelt. Spaß, Bewegung und ein gesundes Auspowern stehen hier im Vordergrund. Mal schnell, mal langsam, mal rauf, mal runter. Mit dabei sind Übungen aus dem klassischen Lauf ABC, Kraftübungen unterwegs, sowie Stretching zum Schluss. Freut euch auf viele sportliche Runden im Park!

Wer mag, bitte eine Wasserflasche zum Trinken mitbringen!

Haftungsausschluss: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr.

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