Rumpftraining & Mobility

Kursdauer

18. Juni bis 03. September 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: Sportplatzstraße 9, Pörtschach am Wörthersee

Park: Sportplatz Pörtschach
Standorthinweis: neben Waldseilpark (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Ausgewählte physiotherapeutische Übungen zum Training des Rumpfes und der Tiefenmuskulatur, sowie Mobilisierung und Dehnungsübungen für den gesamten Körper.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte in Sportkleidung kommen und eine Matte (oder großes Handtuch) als Unterlage und etwas zu Trinken mitbringen.