Rückenfit am Waldfestplatz

Kursdauer

17. Juni bis 02. September 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 19:30 bis 20:30

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Kursort

Adresse: Schlitters 122, Mayrhofen

Park: Waldfestplatz
Standorthinweis: Waldfestplatz (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Rückentraining, Für einen entspannten, starken Rücken.
Durch sanfte, aber wirkungsvolle Bewegungen verbessern wir die
Beweglichkeit der Wirbelsäule und fördern eine gesunde, aufrechte Haltung. Sanfte Krätigungsübungen stärken deine Rumpfmuskulatur und Elemente aus dem Faszientraining unterstützen zusätzlich ein entspanntes Körpergefühl. Für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden im Alltag.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte mitbringen. Trinkflasche empfohlen.