Rücken-Fit im Kirschblütenpark

Kurs ID 703

Kursdauer

17. Juni bis 02. September 2026

Kurstag & Kurszeit

Jeden Mittwoch von 10:00 bis 11:00

Kurstermin in Kalender speichern (.ics)

Kursort

Adresse: 22. Bezirk - Donaustadt

Park: Kirschblütenpark
Standorthinweis: Parkmitte, Eingang Attemsgasse (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen

Kursbeschreibung

Einseitige Belastung, Stress oder schwache Bauch- und Rückenmuskulatur verursachen oft Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden. Rücken-Fit stärkt gezielt Rücken und Bauch, gleicht Dysbalancen aus und verbessert die Körperhaltung – ein wohltuender Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag.

WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).

Kurshinweis

Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.

Deine Trainerin

Eveline Durstmüller

Übungsleiterin für Senioren

Veranstalter

ASKÖ – ASKÖ WAT Wien

Zum Onlineportal →

Kurserinnerung

Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses:

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