Rücken-FIT im Freien
Kursdauer
15. Juni bis 31. August 2023
Kurstag & Kurszeit
Jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:00
Kursort
Bodangasse 4, 6900 Bregenz, Österreich
Hinweis: Wiese beim ASKÖ Heim
(wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Für alle, die gerne Haltung zeigen – und zwar die Richtige! Eingebettet in ein System zur ganzheitlichen Körperkräftigung arbeiten wir gezielt an der Rücken- und Rumpfmuskulatur für ein besseres Körpergefühl und mehr Wohlbefinden im Alltag. Diese „Bewegt im Park“ Einheiten sind für alle in allen Altersgruppen geeignet, keine Vorkenntnisse notwendig.
Hinweis: Bitte Trinkflasche und Handtuch oder Gymnastikmatte mitbringen.
Kurserinnerung
Übermittle uns deine E-Mail Adresse und wir erinnern dich während der Kursdauer regelmäßig einen Tag vor dem Start dieses Kurses: