Rücken-Fit im Eva-und-Otto-Benesch-Park
Kursdauer
16. Juni bis 01. September 2026
Kurstag & Kurszeit
Jeden Dienstag von 17:00 bis 18:00
Kurstermin in Kalender speichern (.ics)
Kursort
Adresse: 10. Bezirk - Favoriten
Park: Eva-und-Otto-Benesch-ParkStandorthinweis: Parkmitte (wird in neuem Tab geöffnet) Adresse auf Google Maps öffnen
Kursbeschreibung
Einseitige Belastung, Stress oder schwache Bauch- und Rückenmuskulatur verursachen oft Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden. Rücken-Fit stärkt gezielt Rücken und Bauch, gleicht Dysbalancen aus und verbessert die Körperhaltung – ein wohltuender Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag.
WICHTIGE INFO: Die Teilnahme an den Bewegungseinheiten erfolgt freiwillig und auf eigene Gefahr (Link zum Haftungsausschluss). Voraussetzung ist die Einhaltung des Verhaltenskodex von Bewegt im Park (Link zum Verhaltenskodex).
Kurshinweis
Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Deine Trainerin
Personal Trainerin für Fitness
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